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Ernährungsmarathon

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Aus unserem Kurs

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Mit unserem Kurs werden Sie in der Lage sein, sich ein richtiges Bild über richtige Ernährung zu machen und zu lernen, das Wissen über die Grundprinzipien einer vernünftigen Ernährung im Alltag anzuwenden. Die Beherrschung des Kurses ist eine Gelegenheit zu lernen:

  • Beurteilen Sie die Richtigkeit der Ernährung unter Berücksichtigung der Essgewohnheiten und Familientraditionen.
  • Analyse der Zusammensetzung moderner Lebensmittel.
  • Unterscheiden Sie zwischen Vitaminen, Makro- und Mikroelementen.
  • Die erworbenen Kenntnisse im Alltag anwenden, um eine richtige Ernährung zu organisieren.
  • Kreieren Sie neue rationale Kombinationen in Rezepten für Familiengerichte.

Sorgen Sie dafür, dass richtige Lebensmittel schmackhaft sind und auf vielfältige Weise, kostengünstig, schnell und einfach zubereitet werden können.

  • Köstlich

    20+

    Gerichte auf der Speisekarte

  • Unvergesslich

    30+

    Tage

  • Helfen

    10+

    Kuratoren

  • Teilnehmer

    500+

    Erfolgreich

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Und Übergewicht verlieren